خطرات احتمالی مصرف چای سیاه چیست؟

نوشیدن چای سیاه در مقادیر متوسط به طور کلی برای اکثر مردم بی خطر است. نوشیدن مقادیر زیاد بیش از 4 تا 5 فنجان در روز ممکن است مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند.
که این هم بیشتر به خاطر عوارض کافئین می باشد.

عوارض مصرف بیش از حد چای عبارتند از:

اضطراب و اختلال در خواب
تنفس سریع
سر درد
افزایش ادرار
ضربان قلب نامنظم
تهوع و استفراغ
عصبی شدن و بی قراری
زنگ زدن گوشها
لرزش

ترکیب چای با دیگر انواع کافئین یا محصولی به نام افدرا می تواند بسیار خطرناک باشد. برخی از مشکلاتی که می تواند ایجاد کند شامل:
عصبانیت،افزایش فشار خون، تغییرات ضربان قلب، تشنج و مردن است.
مصرف برخی داروها ممکن است با چای تداخل داشته باشد، بعضی از داروها ممکن است کافئین را بیشتر از زمان معمول در بدن نگه دارند اگر دارویی مصرف می کنید برای آگاهی از این مسئله بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.